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試管促排期間女性怎么養護身體

來源:未知 作者:試管嬰兒知識

  試管促排期間女性怎么調理身體?促排卵是試管嬰兒進入周期的第一個關鍵步驟,因為取卵的結果將決定了試管嬰兒治療是否能夠繼續進行,并且還關系著獲卵數和獲卵質量,從而影響試管嬰兒成功著床的機會。因此,為了提高促排卵的質量,女性在試管促排期間要格外注意調理自己的身體,提高身體素質,為取得優質卵子做準備,下面我們一起來看看試管促排期間女性怎么調理身體吧。

  

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  1.補充蛋白質

  女性在促排期間要注意蛋白質的補充蛋白質對于女性的卵子的發育和成熟能夠起到促進的作用因此卵子質量不好的女性要尤其注意蛋白質的攝入。

  2.補充維生素

  由于劑物作用以及治療之后活動量的驟然減少很多患者會出現便秘的情況這個時候維生素的補充就變得尤為重要對于一些維生素缺乏的患者來說在促排期間可以加大水果和綠色蔬菜的食用但是注意不要過量以免引起腹瀉。

  3.少吃垃圾食品

  一些垃圾食品比如膨化食品和油炸食品患者一定要少吃這些食品非但對我們的身體健康沒有益處還會影響我們的治療,尤其對于一些卵巢功能不好的患者來說攝入垃圾食品會增加身體毒素的累計甚至可能影響劑物反應。

  4.營養攝入適度

  有些患者在促排期間為了確保自己的營養攝入會進行大量的補充,任何補充都應當遵循適度原則不能補充過量不但起不到積,極作用還會適得其反,另外,補充劑應當在醫生的指導下進行服用,不要自己擅自服用很可能引發不良反應。

  5.合理安排作息時間

  促排卵階段一定要合理的安排作息時間,不要熬夜,確保每天有充足的睡眠時間。熬夜會導致內分泌紊亂,影響卵泡生長發育。對于經常熬夜的女性在進入試管嬰兒前需要調整作息時間。可以在睡前喝杯牛奶或聽輕音樂來輔助睡眠。月經干凈后泡腳,水要沒過小腿,30分鐘,直到移植前一晚。

  6.保持良好的情緒

  良好的心理狀態對于女性卵泡質量的提高有很大的作用。因此小編建議準媽媽要保持愉快心情,情緒穩定,不要生氣,發脾氣,大喊大叫。因為如果準媽媽出現情緒波動或者過度緊張,就會造成體內內分泌失調。內分泌失調會影響促排劑物的吸收,竇卵泡生長不均勻,從而影響促排效果導致獲卵率降低。所以,準媽媽在促排卵期間需要保持良好的情緒哦。

  在試管嬰兒療程中,促排卵是一個非常重要的過程,因此各位女性朋友在此期間不僅需要及時補充營養元素,還需要遵照醫生的指導,做好促排卵前的準備工作和促排卵后的保養工作。


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