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做試管嬰兒前先看看卵子的質量達標沒!

來源:未知 作者:ad_ll

科學的備孕是試管嬰兒成功的率先步!想要盡快的成功生下健康的下一代,對女性而言,卵子質量是更關鍵的一點。在這期間,除了簡單的注意飲食和生活起居外,我們還要學會如何提高卵子質量,吃出試管抱胎率!

優質的胚胎決定了能否著床成功,影響著更后的抱胎率。因此,提高卵子質量顯得尤為重要。

 

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你的卵子質量達標了嗎?

 

提高卵子質量,首先要對自己的卵子做一個初步的了解。一般來說,年齡越大,卵子受到環境和污染的影響就越多,而且隨著年齡的增長,卵巢功能也在逐漸退化,很容易導致卵子的染色體發生異常,影響受孕以及懷上后寶寶的質量。

所以,卵子質量的評估是比較重要而又容易被忽視的方面,如果是缺乏發育潛力的卵子,那么它即使受精后,也不具備著床和使胎兒發育成熟的能力。

 

怎么看卵子質量高不高呢?

 

現在,一般都會用卵泡發育情況來衡量卵子的質量。所以,如果你想知道自己的卵子質量高不高,建議更好在月經周期的第12天去醫院做超聲監測,通過b超監測卵泡發育情況。

 

備孕期間怎樣提高卵子質量?

 

首先,準備試管嬰兒的準媽媽們要養成良好的生活習慣,不抽煙、不喝酒,盡量不熬夜,確保充足的睡眠。其次,中國傳統醫學認為,紅棗、無花果、熟地、山保健品等食物會讓女性面色紅潤,月經規律,也可提高卵子質量,保持良好孕育能力。同時備孕期間每天喝一杯豆漿可起到調整內分泌的作用。

 

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1適當運動,養出優質卵子

適當的鍛煉可以幫助女方提高身體素質,確保卵子的質量。可以根據個人愛好,進行適宜本人身體狀況的體育鍛煉,如慢跑、柔軟體操、瑜伽等。

 

2及時補鐵,為卵子提供養分

血液中往往含有大量的鐵元素,鐵元素能夠為卵子提供充足養分。因此,想要卵子更健康,就需要在月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品,補充卵子的養分。

 

3禁忌亂吃保健品,保持卵子活性

研究表明,在25-35歲的群體中,經常服用止痛保健品的人群體內卵子活性比不用止痛保健品的人低了7%。這是因為止痛保健品會抑制大腦神經,長期服用會“迷惑”神經中樞,對卵巢發出的指令速度降低,導致卵子活性減弱。

 

4遠離電腦輻射,確保卵子質量

電腦輻射對于精子的影響是很大的,同樣,電腦輻射也會影響卵子質量。

 

提高卵子質量的方法一定要用科學的方法,這樣才能達到我們想達到的目標。


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