全民突击助阵佣兵怎样搭配最好
:主頁 > 新聞資訊 > 新聞動態 > >做試管嬰兒前提高精子質量的方法

做試管嬰兒前提高精子質量的方法

來源:未知 作者:admin

友咨詢:試管取精前男方多吃什么可以提高精子質量?都是在說女方在試管期間的每個階段該多吃什么但是都沒說男方,但是精子的質量也很重要了,為了一次成功,請問,男方在取精前要多吃什么取精的時候質量會比較好一點呢?

馬來西亞試管嬰兒,試管嬰兒排行,試管嬰兒專家,馬來西亞試管醫院

多吃富含鋅的食物

與男性生育相關的微量元素主要包括鋅、硒、銅、鈣和鎂等。鋅是生殖系統內重要的元素,鋅直接參與精子的生成、成熟、激活和獲能。缺鋅會影響青春期男性生殖器官和第二性征發育,降低精子的活動能力,影響精子的密度,削弱機體的免疫功能,使男性容易患前列腺炎、附睪炎等感染性疾病。

因此,男性平時應該多吃含鋅的食物。富含鋅的植物類食物主要有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜;動物類食物以牡蠣更佳,其次是牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉。

還應該配合育之緣口嚼片食用,育之緣片含有鋅元素、硒元素、蛋白質可以提高男性的生育能力。

同房頻率

有些準爸媽們為了加強命中率,以減少同房的次數來提高精子質量。其實,若男性每月只射精1-2次,精子的數量雖然會有所增加,但精子的活動度和存活率卻會下降,老化的精子比率將顯著增加,反而不利于受孕。專家建議,性生活以每周1~2次為適中,女子排卵期前后可適當增多。

防止身體肥胖

男性過于肥胖,會使體內雄性激素減少,雌性激素相對增加,從而妨礙精子生成,影響精子質量(精液檢查方法有哪些)。另外,過于肥胖還可誘發高血壓、糖尿病,這些病癥都有可能引發性功能障礙。所以,為了你的天使寶寶,準爸爸們也要管住嘴,邁開腿呀!

遠離輻射和有害物質

現已確定輻射對人體的健康有明確的影響。小劑量的輻射會影響機體發育,大劑量的輻射可引起睪丸組織結構的改變,增加精子的畸形率,降低精子數量、密度。日常生活中,輻射源很多,微波爐、電腦、電視機、空調、手機等,都會產生輻射。

因此,男性平時應盡量減少與輻射源的接觸,比如臥室內不要放置電腦、電視一類的電器;不要用電熱毯取暖;要盡量避開電磁波、核輻射、X射線照射。許多化學、生物因素會使精子畸形或染色體異常,如鉛、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、農保健品、除草劑、麻醉保健品等均可致胎兒畸形。

如果接觸農保健品、殺蟲劑、二氧化硫、銅、鎘、汞、鋅等有害物質過久,體內殘留量一般在停止接觸后6個月~1年才能基本消除,在此期間也不宜受孕。


全民突击助阵佣兵怎样搭配最好 bet365体育在线打不开 广东时时11选五技巧稳赚 河北时时号码 北京时时彩官网走势图 皇冠体育 浙江体彩11选5 足彩14场如何计算奖金 广东11选5app 福建体彩高频11选五开奖结果 2019时时彩20分钟开一次 福建时时开奖11选5 pk预测免费软件 下载app领彩金37 老时时网易