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試管嬰兒冬天注意事項

來源:未知 作者:admin

冬季寒冷、室內容易潮濕,產婦的穿戴、梳洗、哺乳等不注意,很有可能落下“月子病”。那么各位準媽媽和月子里的產婦們,冬天坐月子要注意什么呢?

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1、室內溫度、濕度要適宜:冬季“坐月子”,室內溫度以20℃-25℃為宜,不要過高;室內濕度以55%-65%為宜。較為便捷的增濕方法就是加濕器,如果同時還具備除菌功能就更好了,或者在室內放一盆水。

2、飲食忌生冷、寒涼:坐月子,產婦飲食應營養豐富、易消化,同時要多喝水,以促使身體迅速恢復及確保乳量充足。產后多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品,否則會引起產后腹痛、身痛等諸多疾病。

3、哺乳要注意保暖:冬季天氣寒冷,實施母乳喂養的媽媽,小心胸腹部受涼,并選用哺乳胸罩。寶寶夜間喂奶,穿脫衣服不要嫌麻煩,著涼很容易使肩關節受涼。

第三代試管嬰兒建議沐浴后要及時用暖風機吹干頭發,盡快將身體上的水擦干,及時穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身體著涼或被風吹著;晚上洗完澡之后,不要馬上睡覺,應喝一杯熱水,等身體干爽后再睡。



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